家里有家庭暴力我该怎么办

婚姻不仅是两个人的婚姻，家庭也不是单独的家庭，所以婚姻不仅需要婚姻家庭里的每一个人去用心经营，也需要婚姻家庭法规中的条款去保障婚姻家庭不受到侵害。

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家里有家庭暴力怎么办？

这种情况,你可以到所在乡镇派出所和司法所,还有乡镇妇联去投诉,咨询并寻求法律帮助。
    根据《中华人民共和国妇女权益保障法》第46条第2、3款，国家采取措施，预防和制止家庭暴力。公安、民政、司法行政等部门以及城乡基层群众性自治组织、社会团体，应当在各自的职责范围内预防和制止家庭暴力，依法为受害妇女提供救助。上述的机构或者组织不但在受害妇女寻求救助的时候有提供救助的义务，而且应当在其职责范围内积极预防和制止家庭暴力，也就是有主动介入的义务。
    违反妇女权益保障法规定，对妇女实施家庭暴力，构成违反治安管理行为的，受害人可以提请由公安机关对违法行为人依法给予行政处罚。对实施家庭暴力构成犯罪的，依法追究刑事责任。违反妇女权益保障法规定，对妇女实施家庭暴力，受害人可以依法向人民法院提起民事诉讼。