工龄19年退休能拿多少养老金

劳动保障是指以保护劳动者的基本权益所采取的一切措施和行为的总和。劳动保障制度的目的就是以保障劳动者的合法权益为目的的，这是区别于其他对劳动关系调整的法律制度。劳动保障的内容是主体的独立人格、法律地位和物质利益。主体的独立人格是获得法律地位的前提，而独立的法律地位又是实现物质利益的前提。劳动保障首先要确立和维护劳动者和用人单位的独立人格和法律地位。

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退休后能拿多少养老金?自己怎样计算？

养老金的计算，涉及你的全部缴费年限、每年的缴费基数、退休年龄、何时参加工作、何时开始缴费、何时退休、历年全省或市职工月平均工资、历年银行同期存款利率等多种参数。基本养老金=基础养老金+个人账户养老金+过渡性养老金=退休前一年全市职工月平均工资×20%(缴费年限不满15年的按15%)+个人账户本息和÷120+指数化月平均缴费工资×1997年底前缴费年限×1.4%。举个例子：李小姐月薪4000元缴费15年以上，退休后领1080元养老金李小姐平均月薪为4000元，养老保险缴费期限为15年，假设10年后南京市月平均工资为3000元，那么退休后，她在政策变化前后各能领到多少养老金呢？按现行的养老金制度，李小姐退休后每月可领到的养老金=3000元×20%+4000元×11%×12×15÷120=1260元。