离婚必须先有冷静期吗

离婚冷静期只是草案中新增的规定，并没有以法律法规的形式正式实施。依据新的规定，人民法院审理离婚案件，经双方当事人同意，可以设置不超过3个月的冷静期，如果是协议离婚的，设置一个月的冷静期。在离婚冷静期的一个月内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证；未申请的，视为撤回离婚登记申请。
《最高人民法院关于进一步深化家事审判方式和工作机制改革的意见(试行）》第四十条