变更抚养权对方不要怎么办

拿出证据，证明确实没有能力抚养，或者不能抚养，对方拒绝变更抚养权的可以向法院提起变更抚养权诉讼，变更抚养权需要达成一定条件和准备相关材料，才能提出立案请求并获得通过，经过法院审理，最后法院做出是否允许变更抚养权的判决。