離婚起訴書可以自己寫嗎

可以。但必須符合民事起訴狀的要求。
不符合民事起訴狀要求的，人民法院應當提供訴狀樣本，爲當事人書寫訴狀提供示範和指引。
當事人書寫訴狀確有困難的，可以口頭提出，由人民法院記入筆錄。

法律依據：中華人民共和國民事訴訟法 第一百二十條

 起訴應當向人民法院遞交起訴狀，並按照被告人數提出副本。書寫起訴狀確有困難的，可以口頭起訴，由人民法院記入筆錄，並告知對方當事人。