法人是不是必须是董事长或是总经理

法人不是必须是董事长或总经理，也可以是执行董事或者经理。对此《公司法》第13条规定，公司法定代表人依照公司章程的规定，由董事长、执行董事或者经理担任，并依法登记。公司法定代表人变更，应当办理变更登记。
法定代表人是指依法代表法人行使民事权利，履行民事义务的主要负责人。
《公司法》第13条规定，公司法定代表人依照公司章程的规定，由董事长、执行董事或者经理担任，并依法登记。公司法定代表人变更，应当办理变更登记。