缓刑是从拿到执行书开始算吗

不是。法律明确规定，缓刑期限，从判决确定之日起计算。有期徒刑的缓刑考验期限为原判刑期以上五年以下，但是不能少于一年。拘役的缓刑考验期限为原判刑期以上一年以下，但是不能少于二个月。

法律依据：《刑法》 第73条

拘役的缓刑考验期限为原判刑期以上一年以下，但是不能少于二个月。有期徒刑的缓刑考验期限为原判刑期以上五年以下，但是不能少于一年。缓刑考验期限，从判决确定之日起计算。